05.07.2018, 11:18 / Psychologia

Nie ma sensu zmieniać łódki, jeśli nie umiesz wiosłować - 10 głównych toksycznych modeli związków

Nic, co możesz dać innym nie będzie bardziej cenione i przyjęte z większą wdzięcznością niż twoja szczera, skupiona uwaga – twoja pełna obecność. Być z kimś tak na 100%, móc słuchać go bez patrzenia na zegarek i bez oczekiwania na następne wydarzenie, jest największym hołdem złożonym drugiemu człowiekowi, najcenniejszym darem... Jeśli takiej uważności zabraknie relacje ulegają destrukcji, która przejawia się w 10 głównych toksycznych modelach.

13.06.2018, 12:36 / Psychologia

Skąd bierze się nasze ego?

Skąd się w nas bierze przekonanie o własnej nieomylności? Jak sobie z tym radzić? Zaprzyjaźnij się ze swoim EGO... i zacznij nad nim panować.

16.05.2018, 11:07 / Psychologia

Instrukcja obsługi szczęścia w XXI wieku, czyli jak nauczyć się czerpać przyjemność z życia

Jak wsłuchać się w swój organizm, w swoje myśli i ciało, które często wysyła nam sygnały, że coś jest nie tak, że działamy wbrew swoim pragnieniom i bezpieczeństwu. Warto zacząć trenować uważność, która pozwoli nam się cieszyć z małych rzeczy i żyć zgodnie ze swoim trybem.

08.05.2018, 13:02 / Psychologia

Nie mów do mnie. Porozmawiaj ze mną!

Jak powinniśmy rozmawiać, żeby się nawzajem rozumieć? Czy w porozumieniu najważniejsze są wypowiadane słowa, ton głosu, postawa, słuchanie czy nasze nastawienie do rozmówcy? Co przeszkadza nam w komunikacji? Na co warto zwrócić uwagę podczas rozmowy?

Strona: 

Partnerzy

Newsletter

Zapisz się na newsletter

Polityka cookies
Damosfera InstagramDamosfera Youtube


Copyright 2014 by Damosfera
Projekt i realizacja JMC.

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celu świadczenia usług i w celach statystycznych. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce, w jej ustawieniach. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies, kliknij „Zamknij”. Jeżeli nie wyrażasz zgody – zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce cookies

Zamknij X