17.08.2017, 09:24 / Psychologia

Szczęście goni szczęśliwego

Nikt nie jest tak atrakcyjny jak człowiek szczęśliwy. W relacji z taką osobą każdy czuje się doceniony, mądry, zasobny... Świadomość dostatku łatwo się udziela tak samo jak świadomość braku. Jak miałaby się nasza rodzina, firma, kraj, gdybyśmy wszyscy podjęli się funkcji Chief Happiness Officer dla samych siebie i własnego środowiska?

10.08.2017, 12:26 / Psychologia

Mówienie do siebie w 3 osobie pomaga?

Mówienie do siebie w myślach - w trzeciej osobie - to prosty sposób na zapanowanie nad emocjami w stresujących sytuacjach – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Michigan i Uniwersytetu Stanowego Michigan (USA). Czy to dobry pomysł mówić do siebie "Renata" a nie "Ja" - pytamy Renatę Wronę.

07.08.2017, 08:37 / Psychologia

Dobre życie to wybór - wybieraj świadomie

Psychologowie są zgodni – o dobrym życiu decyduje fakt, czy to w jaki sposób żyjemy podoba się nam samym. Tak zwany „dobrostan psychiczny” to nic innego jak nasze zadowolenie z tego, czego doświadczamy w ciągu naszego życia i jakich wyborów dokonujemy.

01.08.2017, 15:56 / Psychologia

Jak pracować w upały?

Ból głowy, rozdrażnienie, spadek koncentracji, a co za tym idzie często popełniane błędy i totalne zmęczenie pod koniec dnia. Tak często wygląda nasz dzień pracy. Mówimy, że nie mamy czasu na przerwy, zjadamy kanapkę przy biurku, wpatrzeni w monitor komputera. Szczególnie, kiedy za oknem upał, a wakacje dopiero przed nami...

Strona: 

Partnerzy

Newsletter

Zapisz się na newsletter

Polityka cookies
Damosfera InstagramDamosfera Youtube


Copyright 2014 by Damosfera
Projekt i realizacja JMC.

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celu świadczenia usług i w celach statystycznych. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce, w jej ustawieniach. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies, kliknij „Zamknij”. Jeżeli nie wyrażasz zgody – zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce cookies

Zamknij X