19.07.2018, 13:40

Letnie smoothie z czereśniami

Ten koktajl jest łatwym i szybkim sposobem, na wkomponowanie niezbędnych witamin i mikroelementów  do swojej codziennej diety. Czereśnie należą do najbardziej wartościowych owoców. Pozytywnie wpływają na nasze zdrowie i wygląd.  A poza tym… to smoothie smakuje po prostu obłędnie!


SKŁADNIKI

250 g czereśni

100 g zsiadłego mleka

300 g maślanki

2 łyżki soku z agawy

Kilka kostek lodu

WYKONANIE

Umyj czereśnie i usuń z nich pestki. Osuszone wrzuć do blendera, łącząc z pozostałymi składnikami. Gotowy koktajl można ozdobić listkami mięty.

Gotowe!

 
 

Komentarze

 
 

Dodaj Komentarz

Sponsorzy

Partnerzy

Newsletter

Zapisz się na newsletter

Damosfera InstagramDamosfera TwitterDamosfera Youtube


Copyright 2014 by Damosfera
Projekt i realizacja JMC.

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celu świadczenia usług i w celach statystycznych. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce, w jej ustawieniach. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies, kliknij „Zamknij”. Jeżeli nie wyrażasz zgody – zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce cookies

Zamknij X